Et si un simple dessin pouvait révéler ce qui vous conditionne, vous freine… mais aussi ce qui peut vous libérer ?
Essayez maintenant
Munissez-vous d’une feuille blanche, d’un stylo et d’une montre.
Lancez le chronomètre : 2 minutes, pas plus, pour tracer spontanément votre arbre généalogique. Ne cherchez pas la perfection : laissez venir ce qui s’impose à vous dans l’instant.
Pourquoi ce temps limité ? La légère pression du temps court-circuite le mental rationnel et permet à l’inconscient de s’exprimer. Le stress provoqué par la contrainte est, paradoxalement, la porte d’accès à des vérités intérieures qui vous échappent au quotidien.
Notre inconscient n’est pas seulement un réservoir de refoulements douloureux : il est aussi un allié précieux, qui cherche à vous aider.
En deux minutes, votre dessin devient comme « un scanner symbolique de votre inconscient familial », à travers vos représentés parfois étranges se cachent autant de blocages à transformer que de forces à libérer.
Décryptez votre arbre-minute
Votre dessin n’est pas anodin : il reflète la manière dont vous vous représentez intérieurement votre lignée, vos interactions familiales et sociales, c’est-à-dire vos liens avec toutes les personnes qui vous accompagnent pour le meilleur et pour le pire.
En l’observant, vous sondez le terrain, certains indices et pistes émergent et vous aide à donner du sens à vos vécus, à vos conditionnements :
- La place sur la feuille : avez-vous occupé tout l’espace ? Votre dessin est-il tassé dans un coin, en plein centre bas, tout en bas ? Cela renseigne sur votre manière de vous inscrire dans la vie et dans votre arbre.
- Les noms de famille : avez-vous noté tous les patronymes, seulement certains, ou aucun ? Une absence de nom signe parfois des conflits entre clans, des non-reconnaissances, des enfants abandonnés. Mais elle pose aussi la difficulté à s’inscrire dans sa lignée ou d’accéder à la renommée, comme s’il fallait retrouver le droit à “faire entendre son nom” dans le monde.
- Prénoms ou formes manquantes : des prénoms sans corps, ou des formes sans prénom. D’un côté, une désincarnation : comment vivre pleinement sa vie sur Terre si l’on n’a pas de corps ? De l’autre, une perte d’essence, comme si l’identité unique avait été effacée. Ces choix inconscients parlent du lien à la matière, à l’expression de ce qui rend unique, et à la difficulté d’incarner ses projets essentiels.
- Les liens tracés (ou absents) : couples reliés, fratries manquantes, traits hésitants ou brisés… Ces détails traduisent la qualité des relations, les ruptures, les conflits qui se rejouent retentissent de génération en génération.
- Les oubliés : qui manque à l’appel ? Certains oublient leurs conjoints, leurs enfants… Ces absences ne sont jamais neutres, elles révèlent des douleurs ou des évitements actifs. Trouver les raisons aide à traduire ce qui retentit dans votre histoire personnelle.
Chaque détail agit comme une clé. Non pas pour “coller une étiquette” ou affirmer une vérité, mais pour vous permettre de mettre en mots vos répétitions, vos tensions, vos mémoires transgénérationnelles.
Restructurer pour remettre de l’ordre en soi
Observer son arbre-minute, c’est découvrir une carte intérieure. Vous mettez en lumière des absences ou des excès qui peuvent influencer vos choix de vie, vos relations sur différents plans et ainsi sur votre santé.
Mais le travail le plus puissant commence quand on le restructure.
En redessinant votre arbre selon des règles précises inspirées de la biologie, ce que nous appelons la structuration biologique de l’arbre, vous introduisez de la clarté dans vos racines — et cette clarté rejaillit en vous. Pas à pas, vous découvrez une logique profonde, qui permet de découvrir des ressources, et à transformer vos blocages en force conscientes
C’est là que l’arbre tracé en 2 minutes prend toute sa puissance : il ne révèle pas seulement les conflits, il ouvre la possibilité d’y mettre de l’ordre, de les transformer, et de libérer l’élan vital qui circulait mal.
C’est un peu comme réaligner votre cerveau : chaque trait posé devient un acte qui ordonne, qui donne sens, qui trace une direction. Cette étape transforme l’inconscient en un allié actif : il ne se contente plus de révéler vos blocages, il participe à leur transformation.
C’est là que la psychobiogénéalogie prend toute sa force : unir vos capacités rationnelles, émotionnelles et créatives pour retrouver vos ailes, vous donner un cap, un équilibre, un but.
Et après ?
L’arbre-minute est un point de départ et sa restructuration un pèlerinage intérieur. Mais parfois, certaines mémoires demandent à être ressenties et transmutées en profondeur. C’est là qu’intervient l’hypnose ericksonienne, qui permet de rencontrer vos ancêtres grâce à la mémoire que vous portez d’eux en vous. En quelques heures vous comprenez leurs fardeaux, et vous vous ressourcez intérieurement en vous offrant tout ce qui leur a manqué.
Ainsi, étape après étape, vous pouvez transformer le plomb hérité en or, et avancer vers une vie plus fluide, alignée avec ce qui vous tient à cœur. En transcendant les fidélités familiales, faire équipe avec votre âme et écouter ses conseils vous conduit naturellement vers une vie plus joyeuse et prospère.
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Et si vous souhaitez vivre cette expérience de manière accompagnée, rejoignez nos séminaires : l’énergie du groupe, l’alliance entre théorie et pratique, vous permettront d’accélérer vos prises de conscience et vos transformations.
Pour aller plus loin
- Lire le livre : "Psychogénéalogie" aux éditions "Granger"
- Lire les articles en Psychogénéalogie : "Articles en Psychogénéalogie"
- Voir les activité en Psychogénéalogie : "Activités en Psychogénéalogie"
