L’art de la Santé Coopérative® propose un parcours de connaissance de soi fondé sur six axes fondamentaux, chacun représentant une direction d’exploration intérieure.
Ces axes invitent à reconnecter l’individu à une dimension essentielle de son être : physique, énergétique, émotionnelle, psychique, sociale ou spirituelle.
Les 6 axes de connaissance de soi :
- Décryptage Biologique®
- Psychobiogénéalogie®
- Méta-Natalité®
- L’HoMSHaM®
- Expression Sensitive®
- Coaching & outils de développement personnel
Ces axes ne désignent pas des pratiques, mais des mouvements intérieurs, des voies de conscience soutenues par des outils d’exploration sensibles, symboliques ou vibratoires.
Tous s’appuient sur une méthodologie commune, fondée sur 5 points essentiels pour éveiller les ressources intérieures.
✨ À travers ces approches non médicales, l’exploration des axes permet de :
- Décrypter les messages du corps,
- Revisiter les empreintes familiales, transgénérationnelles et précoces,
- Renouer avec sa force d’incarnation,
- Retrouver une relation harmonieuse avec les règnes du vivant,
- Se réaligner et ressentir l’universalité de son être.
🎯 L’objectif : activer ses ressources intérieures, donner du sens à son histoire, et s’aligner avec sa nature et sa mission d’âme.
🔹 Axe 1 : Décryptage Biologique®
Explorer le corps comme langage vivant de soi.
L’axe Décryptage Biologique® ouvre une voie de connaissance de soi à travers le corps physique, en l’envisageant non comme un simple organisme, mais comme un messager vivant de nos émotions, de notre histoire et de notre âme.
Chaque système biologique — digestif, respiratoire, nerveux, immunitaire… — devient une porte d’entrée pour écouter ce que le corps exprime au-delà du symptôme.
Cette exploration agit en résonance avec l’ensemble des dimensions de l’être : physique, énergétique, émotionnelle, psychique, sociale et spirituelle.
Elle révèle comment les systèmes biologiques incarnent nos vécus, et comment le corps dialogue avec nos états intérieurs, nos liens, notre environnement et notre quête de sens.
Elle repose sur une approche non médicale, inspirée :
- D’une lecture évolutionniste du vivant,
- Du lien entre fonction biologique et vécu émotionnel,
- De la reconnaissance du corps comme langage symbolique.
Les tensions, blocages ou douleurs sont considérés comme des métaphores intelligentes, révélatrices de conditionnements inconscients et d’appels à l’alignement.
🌱 Ce que cet axe permet d’explorer :
- Mon rapport à l’incarnation,
- La façon dont mes émotions vivent dans mon corps,
- Les mémoires corporelles que je porte,
- La capacité à décoder les messages de mon vivant,
- Un chemin d’alignement entre sensation, émotion et conscience.
🔹 Axe 2 : Psychobiogénéalogie®
Explorer l’histoire familiale comme terrain d’évolution personnelle.
L’axe Psychobiogénéalogie® invite à explorer la dimension psychique et transgénérationnelle de l’être, à travers une lecture sensible et symbolique de l’histoire familiale.
Il permet également de percevoir l’impact que cette mémoire invisible peut avoir sur les autres dimensions de soi — physique, énergétique, émotionnelle, sociale et spirituelle — ainsi que dans chaque domaine de la vie : santé, relations, choix de vie, ancrage, réalisation personnelle.
L’objectif n’est pas de désigner des coupables, mais de mettre en lumière les résonances inconscientes, les loyautés invisibles et les schémas répétitifs qui façonnent notre vie intérieure.
Ce regard permet de transformer ces héritages en leviers d’évolution plutôt qu’en fatalités.
Cette exploration, fidèle à la méthodologie de L’art de la Santé Coopérative®, s’appuie sur des outils symboliques et sensibles pour éveiller les ressources intérieures et élargir la conscience.
Le chemin proposé s’inspire du Grand Œuvre alchimique, décliné ici en quatre étapes :
- 🖤 Œuvre au Noir : reconnaître les blessures, les nœuds, les zones d’ombre,
- ⚪ Œuvre au Blanc : pacifier, comprendre, mettre en lumière,
- 🔴 Œuvre au Rouge : incarner de nouveaux choix, vitaliser les liens,
- ✨ Œuvre Dorée : rayonner, transmettre, vivre en conscience.
Ce processus aide chacun à retrouver sa juste place dans l’arbre du vivant, à élargir sa vision de soi et notre manière de nous situer dans nos rôles (famille, couple, travail, société).
Nous ne sommes pas seulement les enfants de notre lignée familiale :
Nous sommes des âmes incarnées, traversées par la mémoire de tous les règnes du vivant — minéral, végétal, animal, humain — porteurs d’une histoire bien plus vaste.
✨ Se reconnecter à cette conscience universelle permet de libérer ce qui nous a entravés, et d’honorer notre propre chemin d’incarnation avec justesse et clarté.
🔹Axe 3 : Méta-Natalité®
Revisiter les empreintes précoces et renouer avec sa force d’incarnation.
Entre la conception et l’âge de 3 ans, se construit une grande partie de notre architecture intérieure : neurosensorielle, émotionnelle, relationnelle.
L’axe Méta-Natalité® propose une exploration intérieure à travers la période fondatrice de la vie — de la conception à 3 ans — pour revisiter les empreintes précoces et renouer avec notre force d’incarnation.
Cet axe Méta-Natalité® explore cette période fondatrice où les vécus de nos parents et de notre lignée — sur les plans affectif, physique et psychique — ont laissé une empreinte dans notre système.
Ces empreintes créent un conditionnement initial, parfaitement ajusté pour nous inscrire dans notre arbre généalogique, y occuper une place spécifique, et permettre aux membres de notre famille de nous reconnaître comme l’un des leurs.
En revisitant cette origine, nous comprenons mieux les répétitions heureuses ou douloureuses dans les différents domaines de notre vie — familial, sentimental, professionnel ou social.
Cette exploration, fidèle à la méthodologie de L’Art de la Santé Coopérative®, s’appuie sur des outils symboliques et vibratoires pour éveiller les ressources intérieures.
Ces empreintes précoces influencent in fine toutes les dimensions de notre être : physique, énergétique, émotionnelle, relationnelle et spirituelle. Elles colorent notre manière de nous incarner, d’entrer en relation, de ressentir, de créer et même de croire.
Elles ne sont pas des erreurs, mais des résonances avec les thématiques de notre lignée.
🟡 Chaque répétition est une initiation déguisée : une opportunité d’ouvrir un nouvel espace de conscience, de développer une capacité nouvelle, de transformer un héritage inconscient en pouvoir d’évolution.
🟡 Ces empreintes ne sont pas abstraites : elles s’inscrivent dans notre chair, dans notre souffle, dans nos postures, nos élans ou nos tensions. Le corps est la première mémoire de l’âme, un livre silencieux où s’écrivent les premières impressions du monde.
🟡 Notre origine ne se limite pas à notre lignée humaine. Elle plonge ses racines dans la mémoire du vivant tout entier : celle des minéraux, des étoiles, des éléments, des règnes, du souffle originel. Nous sommes la continuité d’un mouvement cosmique inscrit dans chaque cellule.
Des appels à poser des choix pour évoluer et honorer nos désirs d’âme.
Cette exploration permet de :
- Alchimiser les mémoires qui entravent l’élan de vie,
- Renouer avec notre force d’incarnation,
- Réaliser que notre place ne se limite pas à la famille :
🟡 Nous sommes une âme venue expérimenter la vie sur terre, portant en nous la mémoire de l’évolution de la création et la capacité d’y inscrire quelque chose de neuf et porteur pour soi, notre famille et le collectif.
En retrouvant notre place véritable, nous renouons aussi avec une appartenance plus vaste : au Grand Arbre du Vivant, à l’univers en mouvement, à la lumière dont nous sommes issus. Notre évolution individuelle devient alors une offrande pour le collectif.
🔹 Axe 4 : L’HoMSHaM®
Explorer la dimension énergétique et spirituelle par la résonance subtile.
L’axe de L’HoMSHaM® propose une direction d’exploration intérieure centrée sur la dimension vibratoire et spirituelle de l’être.
Il invite à renouer avec notre force vitale, à restaurer une unité intérieure corps-âme-esprit, et à ressentir en soi l’écho vivant des règnes du monde.
🟡 Cette voie intérieure s’appuie sur L’HoMSHaM®, une méthode de reliance énergétique inspirée de la vision spirituelle de Samuel Hahnemann (homéopathie) et de sagesses chamaniques.
🟡 Par l’éveil des sens et l’écoute intuitive, L’HoMSHaM® permet d’accueillir une information vibratoire subtile, sans produit ni substance, en résonance avec les 8 règnes du vivant : astral, minéral, micro-mycho-bactério-viral, mycélial, végétal, animal et humain.
🟡 Elle ne vise ni diagnostic ni traitement, mais soutient un réalignement énergétique, à travers une présence sensible à soi.
Ce chemin vibratoire agit en résonance avec toutes les dimensions de l’être, en particulier la dimension énergétique, souvent négligée, et la dimension spirituelle, trop abstraite.
Il permet de :
- Se relier à sa force vitale pour renforcer son alignement intérieur,
- Apaiser les déséquilibres sensoriels ou les passages de transition,
- Développer son autonomie dans l’entretien de son bien-être global.
✨ Cette exploration énergétique ouvre un espace de conscience qui ravive l’harmonie intérieure, la sensibilité au vivant, et le sentiment d’appartenance à un tout plus vaste.
Elle participe pleinement à l’objectif global : activer ses ressources intérieures, s’aligner avec sa nature, et honorer sa mission d’âme.
📌 Note : cette méthode ne se substitue à aucun suivi médical. Elle agit comme un complément vibratoire dans une démarche d’éveil personnel.
🔹 Axe 5 : Expression Sensitive®
Explorer la dimension corporelle, émotionnelle et relationnelle par le mouvement et la création.
L’axe de l’Expression Sensitive® propose une exploration intérieure du ressenti, du mouvement et de l’expression émotionnelle, pour reconnecter l’individu à la dimension corporelle, émotionnelle et relationnelle de son être.
Il s’appuie sur l’Expression Sensitive®, une méthode psychocorporelle intégrative créée par Dominique Hautreux, à la croisée de la danse libre, de l’art-thérapie et de la psychologie humaniste. Cette approche relie mouvement spontané, respiration, chant, écriture intuitive et narration symbolique pour éveiller la conscience par l’expressivité du corps.
🟡 Elle permet de libérer les tensions, de raviver l’élan de vie, de passer de la sensation à l’émotion, puis à l’expression, et d’habiter son corps comme un espace de transformation.
🟡 En réhabilitant le langage du corps, cette exploration agit en résonance avec les autres dimensions de l’être — énergétique, psychique et spirituelle — où le mouvement devient aussi éveil de conscience.
🟡 Cette approche sensible et joyeuse invite chacun·e à laisser émerger le langage du corps pour éclairer l’inconscient, relier l’émotion à la parole, et retrouver la joie puissante d’être en mouvement, d’être relié, d’être vivant.
🟡 L’Expression Sensitive® soutient l’émergence de nouvelles façons d’être au monde — plus libres, plus incarnées, plus connectées à soi, à l’autre et au vivant.
✨ Cette exploration, fidèle à la méthodologie de l’art de la Santé Coopérative®, s’appuie sur des outils sensibles et symboliques pour éveiller les ressources intérieures et soutenir un mouvement de conscience.
Dominique Hautreux est psychologue clinicienne et analyste psychocorporelle, formée à l’école reichienne.
Elle a exploré de nombreuses approches thérapeutiques et corporelles telles que la bioénergie (Alexander Lowen), la respiration holotropique (Stanislav Grof), la Gestalt-thérapie, la Biodanza, l’eutonie, le Body-Mind Centering, la sophrologie dynamique, ou encore la Transe-Terpsichore-Thérapie.
Riche de cette traversée plurielle et vivante, elle fonde en 1997 l’École d’Expression Sensitive®, transmettant une approche à la fois joyeuse, incarnée et respectueuse de la singularité de chacun(e).
🔹 Axe 6 : Coaching & Outils de développement personnel
Explorer la dimension mentale, psychique et spirituelle pour retrouver sa trajectoire intérieure.
Si tu juges un poisson à sa capacité à grimper à un arbre, il passera sa vie à croire qu’il est stupide
.
Albert Einstein
Cette phrase attribuée à Einstein résume bien l’intention de cet axe : reconnaître et honorer sa nature unique, au-delà des injonctions extérieures, des normes ou des conditionnements hérités.
L’axe de Coaching & Outils de développement personnel propose une direction d’exploration intérieure qui éclaire la dimension mentale et psychique de l’être — là où s’enchevêtrent nos croyances, récits intérieurs, émotions, mémoires et élans d’âme.
Cette dimension influence directement notre capacité à faire des choix alignés, à exprimer notre singularité, et à construire une trajectoire cohérente avec notre essence.
Cet axe invite à questionner :
- Les ressources naturelles (dons, talents, élans),
- Les blocages, schémas de répétition, freins inconscients,
- Les croyances limitantes ou porteuses,
- Les appels liés à la mission d’âme.
🟡 Par cette exploration, c’est aussi la dimension émotionnelle, énergétique, corporelle, relationnelle et spirituelle qui est mobilisée, car nos choix sont toujours traversés par ce que nous ressentons, portons et cherchons à exprimer ou à transcender.
🟡 Pour exploration s’appuie sur des outils issus à la fois des sciences rationnelles (coaching humaniste, psychologie comportementale, neurosciences…) et des sciences symboliques (mythologie, archétypes, traditions initiatiques).
Son but est de conjuguer précision mentale et accès sensible à l’imaginaire, pour ouvrir des espaces de transformation intérieure.
🟡 En cohérence avec la à la méthodologie de L’art de la Santé Coopérative®, il mobilise des outils d’exploration réflexifs et symboliques pour éveiller les ressources intérieures, restaurer la cohérence, et favoriser l’alignement avec sa nature.
En conclusion, ce cheminement individuel permet à chacun(e) de :
- Se réapproprier son histoire et mieux comprendre ses fonctionnements,
- Se reconnecter à son pouvoir créateur et à sa boussole intérieure,
- Honorer ses désirs et sa mission d’âme,
- Inscrire son évolution personnelle au service du vivant et du collectif.
✨ Le coaching dans ce cadre est un espace d’écoute fine, de discernement et de liberté, offrant un temps d’alignement unique en dehors du groupe, pour honorer la singularité de chaque parcours.
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